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哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到懒人瘦身法_关于懒人瘦身法的介绍方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于懒人瘦身法_关于懒人瘦身法的介绍的相关内容。

1、《懒人瘦身法》是2009年4月接力出版社出版的图书，作者是赵奕然。

2、作者赵奕然是一位坚韧、聪明的减肥英雄。

3、他亲历了节食减肥的失败后，索性自创“懒人瘦身法”，仅用8个月从130公斤成功减去体重60公斤。

4、在这个证据里，有类似神农尝百草的探索，有当代青年寻求快乐、寻求简单方便的天性，也有数字、事实、科学依据乃至操作细节。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。